Un espacio lúdico y terapeútico

    Te damos la Bienvenida a Meditarte, un espacio creado para personas que buscan un enfoque único hacia el bienestar y la autorreflexión.

    Combinamos la profundidad de la meditación con la expresión libre del arte terapia, creando un espacio lúdico y terapéutico donde puedes descubrir tu propio potencial de crecimiento y sanación.

    Te invitamos a explorar tu interior a través de prácticas meditativas guiadas, diseñadas para calmar tu mente y abrir tu corazón.

    Luego, te alentamos a expresar tus emociones y pensamientos a través del arte, sin juicios ni expectativas, permitiendo que tu creatividad fluya libremente.

    Lo que descubrirás:
    En Meditarte, te invitamos a explorar un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal que te llevará a:
    Despertar tu potencial creativo
    A través de la meditación y el arte, aprenderás a estar completamente presente en cada momento, apreciando la riqueza del aquí y ahora. Conectar con el momento presente A medida que te sumerjas en la práctica del arte terapia, descubrirás nuevas formas de expresión y liberarás tu creatividad sin restricciones. Aquí, el proceso es tan valioso como el producto final
    Cultivar la resiliencia emocional
    A través de nuestras sesiones de meditación, aprenderás a manejar el estrés, las emociones abrumadoras y a encontrar un espacio de calma y equilibrio en tu interior, incluso en los momentos más desafiantes de la vida.
    Fomentar la conexión con tu propio ser
    Te guiaremos en un viaje hacia tu interior, brindándote herramientas para comprender tus deseos, necesidades y emociones más profundas. Esta conexión íntima contigo misma se convertirá en la base de una vida más auténtica y plena.
    Mejorar tu autoestima y confianza
    Al sumergirte en las prácticas de Meditarte, sentirás cómo crece tu amor propio y confianza en quién eres. Te verás con más cariño y aceptación, apreciando lo especial y valiosa que sos.
    Tener una comunidad y apoyo
    En Meditarte, no estarás sola en tu camino. Te unirás a una comunidad de mujeres que comparten tus inquietudes y metas, creando un ambiente de apoyo mutuo y empoderamiento.
    Alcanzar una mayor claridad y propósito
    A medida que te sumerjas en la práctica de Meditarte, ganarás perspectiva sobre tu camino y tus metas en la vida, permitiéndote tomar decisiones más alineadas con tu verdadero ser.
    Conectar con el momento presente
    A través de la meditación y el arte, aprenderás a estar completamente presente en cada momento, apreciando la riqueza del aquí y ahora.
    Experimentar una transformación integral
    Te guiaremos en un viaje de transformación que incluye cuidado del cuerpo, calma mental, comprensión emocional y conexión con tu esencia más profunda.
    Una Experiencia de Transformación
    Espacio dónde SER vos mism@
    Creemos en la importancia de crear un ambiente seguro y acogedor donde todas puedan sentirse libres, auténticas y vulnerables.
    Enfoque integral en tu Bienestar
    Creamos un espacio donde la mente, el cuerpo y el espíritu convergen en un proceso de transformación holística. Te brindamos las herramientas para que puedas navegar la vida con mayor conciencia, autenticidad y plenitud.
    Nos necesitas conocimientos
    Meditarte está diseñado para personas de todas las edades a partir de los 18 años, y niveles de experiencia, desde principiantes hasta practicantes avanzadas de meditación y arte. No se requiere experiencia previa en ninguno de los dos campos.
    Beneficios

    Autoestima y confianza

    Te verás a ti misma con más amor y aceptación, reconociendo tu valía y potencial únicos.

    Reducción del estres y la ansiedad

    Podrás encontrar la paz interior y la calma en medio de las demandas de la vida cotidiana.

    Creatividad

    Liberarás tu creatividad sin restricciones, permitiéndote explorar nuevas formas de expresión y descubrir aspectos ocultos de ti misma.

    Autoconocimiento

    Meditarte te invita a mirar hacia adentro, a comprender tus emociones y a cultivar una mayor conexión contigo misma.

    Se parte de la Tribu Meditarte

    Estamos emocionadas de recibirte en Meditarte, donde cada sesión es una oportunidad para descubrir la riqueza y la profundidad de tu ser.

    Juntas, desbloquearemos el potencial que reside en ti y te empoderaremos para vivir una vida más auténtica y plena.

    ¡Contacta con nosotras hoy para reservar tu lugary dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena!

    Quiero ser Parte
    Ellas comparten su experiencia en Meditarte

    Lo que mas me gusto fue el grupo de gente que se armo. Una combinación hemosa de meditación y arte. ¡Super feliz!

    Andrea
    Andrea

    Poder encontrar este espacio, de poder compartir cosas que nos pasan todos los dias. El grupo de gente que se armo me hace sentir acompañada!

    Mechi
    Mechi

    Poder conectarme con mi sentir, con el presente. Me ayudo en todo este año a poder redescrubirme y direccionar hacia dónde quiero ir.

    Daiu
    Daiu

    Lo que mas me gusto fue poder explorar de vuelta mi creatividad como cuando eramos chicos ¡Estoy muy agradecida de ser parte!

    Loli
    Loli

    Lo que mas me gusto fue la gente, el recibimiento y poder haber encontrado un espacio para mi

    Vicky
    Vicky
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    Hola, Soy Juli!
    Apasionada por las artes en todos sus lenguajes. Me formé como Arte terapeuta y coordinadora de recursos expresivos y artísticos. También soy astróloga y me encanta poder fusionarlo con el arte!
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    Amante de la transformación y el crecimiento personal Me formé como Coach Ontológico e instructora de meditación Mindfulness. Además soy reikista y me encanta combinar distintas técnicas para el bienestar!
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